健康咨詢描述: 有時(shí)睡不醒,整天說我的人很多,不知道怎么改變自己的懶惰,發(fā)現(xiàn)自己不懂得放松
你好!根據(jù)你所描述的大概情況,有時(shí)候存在睡不醒,年齡2O歲,應(yīng)該是屬于正常情況,每個(gè)人有個(gè)體差異的。懶惰也是每個(gè)人的性格決定的,主動(dòng)性不強(qiáng),不積極。如果自已想改變,就從某天開始,下定決心改變也是可以的。
根據(jù)你的描述,你整天睡不醒,而且被別人稱為懶惰的人,想改變,但是沒有辦法,可以找一個(gè)心理咨詢師去做一個(gè)生涯規(guī)劃,也許能夠有所改變,適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也會(huì)更好。
你好,看了你的留言和描述,了解到你現(xiàn)在的需求,懶惰是人形成的一種習(xí)慣,沒有人天生就勤快,也沒有人天生就懶惰,這都是日常的生活中形成的,要想解決懶惰的問題,是一個(gè)毅力的堅(jiān)持,只要自己堅(jiān)定信念,鍥而不舍,就能從中擺脫出來,多學(xué)點(diǎn)知識(shí),增加自己的知識(shí)面,開拓視野,增加興趣和愛好
以上是對(duì)“有時(shí)睡不醒,整天說我的人很多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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