有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 整天暈乎乎的,睡不醒

整天暈乎乎的,睡不醒

男 | 26歲 2019-05-16 21:00:19 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 一天到晚暈乎乎的,提不起精神,總想睡覺(jué),不低頭還好點(diǎn),一低頭看看手機(jī)脖子就難受,每天晚上1點(diǎn)左右睡覺(jué),早上10左右起床,中午要睡會(huì)午覺(jué),還是覺(jué)得睡不醒

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-05-16 21:05:11 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的癥狀,導(dǎo)致這種情況的原因很多,最常見的就是你的心理壓力較大,加上身體缺乏鍛煉。建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情,增強(qiáng)體育鍛煉!另外你應(yīng)該是有頸椎病,盡快少看手機(jī)
      

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-05-16 21:01:38 我要投訴

      病情分析:
      失眠和嗜睡都是因?yàn)榇竽X沒(méi)有得到充分的休息有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)一定要多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,少玩手機(jī)和電腦,晚上一定要按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

舒心安神口服液

舒心安神口服液

滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]

安神補(bǔ)腦顆粒

安神補(bǔ)腦顆粒

補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由