有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 每天做夢,睡不好,對什么都提不起興趣

每天做夢,睡不好,對什么都提不起興趣

女 | 23歲 2019-02-16 09:04:32 7人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 每天做夢,睡不好,對什么都提不起興趣,看不了不好的,看到了就會有代入感,很焦慮,想等四月底拿完剩下的年終獎再辭職,但是又覺得一天都撐不下去.

醫(yī)生回復區(qū)

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-16 09:09:04 我要投訴

      你好!根據(jù)你所描述的大概情況,每天做夢,會影響到睡眠質(zhì)量,而且影響到第二天的精神狀況不佳,從而又影響到心情也不好,影響到工作心情。建議放松心情,口服谷維素和安神補腦液調(diào)理。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區(qū)康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-16 09:09:39 我要投訴

      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,很可能是由于工作壓力太大,或者與單位同事領導的關系有些不和諧造成的。當然這和你從小的生長環(huán)境有很大的關系。從小受到的表揚肯定鼓勵少,受到的批評職責嚴格要求多,沒有建立自己的自信感,自尊感和正確的價值觀,遇到困難就感到害怕,有的事情就感到委屈。有沒有想過自己別人能做到的事情,自己一定能夠做得到?無論工作多忙,都要有時間好好吃飯,加強體育鍛煉,發(fā)展自己愛好,釋放焦慮壓力,緊張不安等各種不良的情緒,要有自己的朋友圈子朋友們在一起彼此談心,愉悅心情。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-16 09:12:06 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關,例如受環(huán)境因素或者不良情緒的影響。需要排除某些精神心理疾病。另一方面也軀體因素有關。建議調(diào)整心態(tài),增強自信,加強與人溝通,提高應對問題和適應環(huán)境的能力,嚴重者建議及時就診。
      
      以上是對“每天做夢,睡不好,對什么都提不起興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-16 09:09:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況,我大概了解了,你這種感覺有多久了?
      指導意見:
      感覺你的想法比較悲觀,沒有動力,自信心也不夠,所以才要問問你是不是遇到什么事了?受刺激的原因
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-16 09:11:23 我要投訴

      你好,很高興為你解答。從你的描述看,你多夢,睡眠質(zhì)量不好,對什么都沒興趣,看到負向事件會有代入感,焦慮,你有明顯的抑郁和焦慮情緒,建議盡快去心理科診療,辭職解決不了你的問題
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-16 09:23:45 我要投訴

      看起來你是因為工作的事情感覺很焦慮。你想著等到4月底拿到了年終獎再辭職,但是感覺自己一天都撐不下去了?,F(xiàn)在睡眠很不好,經(jīng)常做夢對什么事情都不感興趣,看起來是有些抑郁的癥狀,焦慮情緒也非常明顯。建議你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受心理疏導,積極調(diào)整自己。心理醫(yī)生能幫助你有效處理情緒,度過目前的情緒危機。
      

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-16 09:18:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述是抑郁癥的表現(xiàn),引發(fā)因素有很多,遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習慣、疾病折磨,受到工作、學習、生活上的重大打擊等,建議到正規(guī)的醫(yī)院精神科做一個腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測以及心理疏導。平時要堅持鍛煉身體,保持積極向上的狀態(tài),當情緒低落時,克制自己不要去想,只想積極的事情。
      
      以上是對“每天做夢,睡不好,對什么都提不起興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由