每天都感到很不開心，很迷茫

      你好，根據(jù)你的描述，你有中度抑郁癥，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下，可采取抗抑郁藥物以及心理疏導(dǎo)等治療，如帕羅西汀和西酞普蘭等藥物治療，非常注意休息，放松心情，多參加集體活動，可出去爬山旅游等，多聽聽輕音樂，舒緩自己的情緒，有事別憋在心里，多和身邊的朋友，以及家人溝通交流，多看看書，努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)。

      您好，看了敘述分析，人活著，總會經(jīng)歷一些事情，不管你愿不愿意，高不高興，你都要去面對，年輕時好高騖遠(yuǎn)，目空一切，為所欲為，而到了中年，你才會逐漸體會到活著的意義。人生再困惑，生活還得繼續(xù)，不要迷茫，不要自亂陣腳，不要忘記活著的意義，除了生死，都是小事，平安平淡的一輩子才是最真實的人生！

      你好！根據(jù)你所描述的大概情況，對抑郁癥的診斷最好需要到正規(guī)的公立的三級甲等醫(yī)院的精神心理科或至少二級甲等醫(yī)院的?？漆t(yī)院診治，然后配合醫(yī)生治療。人一生應(yīng)該是努力學(xué)習(xí)，用心工作，用心經(jīng)營好自己的小家，并孝敬爸媽。
      以上是對“每天都感到很不開心，很迷茫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！上面所說的抑郁癥測試為中度，是在醫(yī)院心理科或正規(guī)的精神?？漆t(yī)院進(jìn)行評估診斷的嗎？如果是在醫(yī)院診斷的需要遵照醫(yī)囑接受治療。關(guān)于人活著為了什么每個人的追求和奮斗目標(biāo)不同，對生活的感悟和感覺也不同，不妨換一種思維和角度看待人生，享受當(dāng)下的每一個時刻，用欣賞，感恩接納包容的心，看待身邊的人事物，也許您的心情會完全。心中有陽光，整個世界便是燦爛的。

      你好，根據(jù)你描述的情況從你描述的癥狀來看，你目前很有可能存在著抑郁癥。如果確診有抑郁癥的話，那么建議及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理門診進(jìn)行相關(guān)的檢查并進(jìn)行治療。以免病情進(jìn)一步發(fā)展惡化。