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我想咨詢(xún)一下心理醫(yī)生

女 | 21歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-02-14 12:36:23 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我想咨詢(xún)一下心理醫(yī)生,我的家庭比較特殊,父母在我小學(xué)三四年級(jí)就離異,原因是我爸出軌。我爸我媽到現(xiàn)在都沒(méi)有伴侶。從小我爸就去外地打工,我媽把我拉扯大。后來(lái)離異時(shí)我被判給我爸,我媽說(shuō)是因?yàn)槲野种牢覌岆x不開(kāi)我,想讓她痛苦才故意搶我。我爸比較忙,我們關(guān)系和諧但并不親密。后來(lái)我就在我爸我媽之間兩邊跑,就是在這住幾天在那住幾天,維持兩邊的平衡。而且我每次來(lái)到一邊他們總會(huì)說(shuō)另一邊的不好。在小學(xué)時(shí)我有被男生欺負(fù),不是霸凌。但是從那之后我就很難和男生相處。一直到現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)的男生很少,能說(shuō)話(huà)的只有一兩個(gè)。我沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),雖然有時(shí)候想談但是我又會(huì)膽怯,甚至我討厭男生碰我,我感覺(jué)找一個(gè)女朋友比男朋友更讓我放松能接受?,F(xiàn)在我的母親給我的壓力很大,她想占有我的全部時(shí)間,但是她又會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事訓(xùn)斥我。我媽對(duì)我好時(shí)很好,但是隨后她總會(huì)突然發(fā)脾氣。我現(xiàn)在和我爸在一起可能更放松。我媽經(jīng)常說(shuō)她現(xiàn)在沒(méi)錢(qián),感到很孤單,但是她又不愿意去改變她的生活和態(tài)度。我很想安慰她,但是我因?yàn)槲覌屨f(shuō)的話(huà)弄得我現(xiàn)在的壓力也很大。我現(xiàn)在很想逃避屬于我的責(zé)任,并且對(duì)未來(lái)沒(méi)有什么期待。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún), 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2019-02-14 12:39:42 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看,你這種情況多數(shù)是因?yàn)槟愕募彝ヒ约俺砷L(zhǎng)經(jīng)歷和個(gè)人性格等原因造成的,所以有條件的話(huà)最好能去做個(gè)心理治療。你也可以坐下來(lái)與你的母親冷靜的,理性的溝通交流,把你的內(nèi)心感受說(shuō)給你的母親聽(tīng),既然他們目前雙方都沒(méi)有再成家,你也可以嘗試著撮合使你們一家破鏡重圓。

2019-02-14 12:49 ask89645589um 追問(wèn)

他們彼此怨恨,我認(rèn)為是不太可能回到過(guò)去。而我尊重他們的選擇,我也不希望三個(gè)人都很難受的生活。

2019-02-14 12:51醫(yī)生回答:

理解你們的心情,像這種情況。既然左右不了生活,那就學(xué)會(huì)改變自己,建議你多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,把你的精力投放到其他感興趣的事情上,做好你這個(gè)年齡段該做的事情就行,鼓勵(lì)自己與同齡的異性溝通交流,如果有條件一定要去做個(gè)心理治療,你這種情況主要是沒(méi)有在父母那里學(xué)會(huì)夫妻相處的行為模式,所以你很難與異性很好的溝通交流。

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱(chēng)贊:3
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2019-02-14 12:45:48 我要投訴

      你好,父母在你小的時(shí)候離異,你的經(jīng)歷比較坎坷,你有現(xiàn)在的感覺(jué)可以理解,但是,現(xiàn)在已經(jīng)是成人了,可能需要對(duì)父母更多的包容和理解,既然父母都沒(méi)有伴侶,也許他們有機(jī)會(huì)復(fù)合,你可以想辦法促成這件事,這樣,你和父母的壓力都會(huì)減少,即便沒(méi)法復(fù)合,你的努力也會(huì)感動(dòng)父母,說(shuō)不定他們對(duì)你的態(tài)度會(huì)有所改變。另外,媽媽的年齡可能處在更年期,需要你更多的關(guān)愛(ài)與照顧,逃避責(zé)任不是辦法,勇于擔(dān)當(dāng),懷著希望生活,才可以有更多的成長(zhǎng)和更好的未來(lái)

2019-02-14 12:56 ask89645589um 追問(wèn)

我只問(wèn)過(guò)我媽是否愿意復(fù)合,但是當(dāng)時(shí)我媽并不愿意。我現(xiàn)在希望他們能找到各自的伴侶,但我覺(jué)得他們可能彼此不太合適。我媽現(xiàn)在的確處于更年期年齡,我很想幫她但是我現(xiàn)在連我自己的心理壓力都沒(méi)辦法緩解

2019-02-14 13:03醫(yī)生回答:

如果覺(jué)得自己的心理壓力比較大,有條件的話(huà)可以去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)機(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢(xún),多跟父母聊聊天,也許在溝通中,彼此能夠相互體諒和理解,你們的壓力就都小了,做自己該做的事,學(xué)習(xí)或者工作,充實(shí)自己的生活,慢慢的會(huì)有改善的

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2019-02-14 12:40:37 我要投訴

      你描述出來(lái)的你這種成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),給你帶來(lái)的各種沖突,對(duì)父母兩方既有愛(ài)又有一些不敢又不能表達(dá)的恨,夾在中間的你很難,很不容易,能夠很健康的生活到現(xiàn)在真的是一件奇跡,說(shuō)明內(nèi)心有很強(qiáng)大的力量。但是你對(duì)現(xiàn)在和未來(lái)都還有很多的迷茫,包括跟人交往,尤其是在你這個(gè)年齡到婚嫁的年齡的親密伙伴的選擇上都有一些混亂。這種情況就像你說(shuō)的,從小到大這么大的影響,很難三兩句話(huà)說(shuō)清楚,建議你如果現(xiàn)在條件允許的話(huà),接受一下系統(tǒng)長(zhǎng)程的心理咨詢(xún),把你內(nèi)心的一些混亂說(shuō)不清楚,你就更清楚自己將來(lái)的取向了。咱們這個(gè)平臺(tái)上也有網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)還是比較劃算的,你可以考慮一下這個(gè)選擇。
      
      以上是對(duì)“我想咨詢(xún)一下心理醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-02-14 12:43:43 我要投訴

      原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響確實(shí)很大。你在上小學(xué)三四年級(jí)時(shí)父母離異,你跟著父親,但是父親對(duì)你并不是很好,他是出于報(bào)復(fù)你媽媽的想法才讓你跟了他。而且后來(lái)成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,你爸爸媽媽相互詆毀排斥,說(shuō)對(duì)方的不好。這會(huì)讓你感覺(jué)很矛盾,很分裂。你上小學(xué)時(shí)因?yàn)楸荒猩圬?fù),后來(lái)就很難接近男生,不想和男生走的太近,尤其是不想男生接觸你的身體。所以你至今沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)。你媽媽也是個(gè)非常缺愛(ài)的人,她不停的向你索取,導(dǎo)致你感覺(jué)壓力很大,想逃避屬于自己的責(zé)任。其實(shí)你已經(jīng)做了很多努力了,在這樣的條件下你能勇敢的堅(jiān)持下來(lái)并考慮父母的感受確實(shí)很難得。你現(xiàn)在覺(jué)得自己對(duì)未來(lái)沒(méi)有期望,甚至不能正常戀愛(ài)。這是需要進(jìn)行調(diào)整的。你可能有很多情緒需要處理。建議你看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。也可以購(gòu)買(mǎi)平臺(tái)心理醫(yī)生的服務(wù),建立1對(duì)1的咨訪(fǎng)關(guān)系,系統(tǒng)的心理咨詢(xún)能幫助你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的力量,獲得安全感,建立自信。

2019-02-14 12:52 ask89645589um 追問(wèn)

我不是很討厭我父親,我也很喜歡和他的一些相處,他也教我很多生活經(jīng)驗(yàn),雖然我從不與我爸談?wù)撔氖?,但我們還算是比較和諧

2019-02-14 12:54醫(yī)生回答:

是的,你前面也說(shuō)到了,你和爸爸在一起會(huì)比較放松一些。你媽媽主要是太缺愛(ài)了,就會(huì)不停的向你索取,想完全占有你的時(shí)間。但你最終還是要慢慢遠(yuǎn)離自己的父母的,這樣才能獨(dú)立出來(lái)過(guò)自己的生活,組建自己的家庭。

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lf1378 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-02-14 12:47:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這些情況,可能是從小受家庭環(huán)境影響給自己心理和精神壓力太大,現(xiàn)在你已經(jīng)屬于成年人,應(yīng)該有自己奮斗目標(biāo)和自信心,需要自己學(xué)會(huì)放松心情,可以把心里壓力講出來(lái),遇到事情需要多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,選擇自己喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力。
      

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