學(xué)習(xí)壓力大，考試成績(jī)沒考好

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你一定要合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，父母和老師都是希望你成才，所以，你應(yīng)該理解
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的學(xué)習(xí)壓力大的情況，我認(rèn)為，還不足以診斷為急性應(yīng)激障礙，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你在學(xué)習(xí)方面內(nèi)心有著較強(qiáng)的學(xué)習(xí)壓力，再加上你感覺自己的考試成績(jī)沒考好，讓你內(nèi)心產(chǎn)生了較強(qiáng)的焦慮情緒，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無法化解，就容易產(chǎn)生你所描述的類似急性應(yīng)激障礙的感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)學(xué)習(xí)方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較大學(xué)習(xí)壓力的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
      

      你好，現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，壓力大?？荚嚳疾缓檬菚?huì)難免的。家長(zhǎng)和老師的批評(píng)是孩子作患急性應(yīng)激障礙是得不償失，因此應(yīng)該好好引導(dǎo)孩子，讓孩子學(xué)會(huì)釋放壓力，指導(dǎo)孩子有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度就好。
      
      以上是對(duì)“學(xué)習(xí)壓力大，考試成績(jī)沒考好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這個(gè)是父母老師責(zé)罵帶來的應(yīng)激反應(yīng)，應(yīng)激反應(yīng)看嚴(yán)重程度嚴(yán)重的話會(huì)帶來軀體癥狀，精神高度緊張恐懼的時(shí)候是會(huì)有瞬間的失神注意力沒有了，可以把你的感受和父母說總結(jié)自己失誤的原因希望他們可以理解