健康咨詢描述: 熬夜感冒引起的失眠,畏冷,耳鳴。以前也是性生活過多導(dǎo)致身體虧虛,現(xiàn)在經(jīng)常感冒,
長(zhǎng)時(shí)間的熬夜會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降的,所以我建議您必須要調(diào)整一下自己的生活習(xí)慣,早睡早起,如果身體有腎虛的癥狀,可以考慮吃點(diǎn)中藥進(jìn)行治療,或者是吃點(diǎn)6味地黃丸,控制一下性生活頻率。
根據(jù)你描述的情況看,你說的這種情況有可能是身體處于亞健康狀態(tài)造成的建議你不要抽煙喝酒熬夜,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,適當(dāng)?shù)恼{(diào)理身體,多做一些體育鍛煉,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,慢慢調(diào)理以后,會(huì)好的。
你好,你的種情況考慮與長(zhǎng)期頻繁的性生活過多有聯(lián)系,容易導(dǎo)致身體虧虛,抵抗力下降,另外,建議您不要長(zhǎng)期熬夜,保持規(guī)律的生物鐘,充足的睡眠和休息,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,飲食合理,避免抽煙喝酒,也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理下!
以上是對(duì)“熬夜感冒引起的失眠,畏冷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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