健康咨詢描述: 我有抑郁癥,自己未婚,心情低落,最近家父又遭不幸,感到厭世,悲痛欲絕,孤獨心傷,有時候感到傷痛像潮涌一樣蔓延全身,胸腹中心像是饑餓一般。這個是正?,F(xiàn)象嗎?怎么解釋
你好,根據(jù)你的情況描述,你患有抑郁情況,最近又有意外事件刺激后情緒更低落,如果正常情況下遇到意外事件人的情緒都會有變化,你能認識自己的狀態(tài)不好,就可以自己調整,你可以適當鍛煉身體狀況,參加戶外活動等方式緩解心情,通過一段時間慢慢調整心態(tài)會改善癥狀。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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