健康咨詢描述: 你好,最近感覺自己每天都很不開心,對很多事情都不感興趣,而且時常莫名心悸,情緒也很低落,常常覺得很疲倦,覺得活著很累,常常覺得很壓抑,不知道怎么宣泄。網(wǎng)上的抑郁自測也都是中度,不知道是不是抑郁癥
有心理問題可以直接到心理科去做檢查確診,對癥治療,平時注意休息,別過度勞累,熬夜就行,這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心沒事兒。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你一定要合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和心情,多參加一些戶外活動和體育鍛煉,多與別人溝通和交流,性格開朗一些
你上面所說的這些癥狀,都符合抑郁癥的一些表現(xiàn)。而且心理自測也是中度,建議還是到醫(yī)院的心理科做一下系統(tǒng)的整治。一般需要口服抗抑郁藥物和心理疏導(dǎo)。
以上是對“最近感覺自己每天都很不開心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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