有時(shí)候莫名的難受想哭還時(shí)不時(shí)想自己一個(gè)人走走遇到事

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況考慮，你比較內(nèi)向一些，建議你。平時(shí)自信一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，勇敢面對(duì)社會(huì)要好一些。。
      

      16歲男孩心理素質(zhì)較差，存在焦慮，情緒低落等現(xiàn)象，建議您可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行1對(duì)1的疏導(dǎo)，調(diào)整認(rèn)知方面的偏差，看淡某些事物，學(xué)會(huì)接受自己和外界的缺憾。平時(shí)可以多發(fā)展興趣，愛好參加集體活動(dòng)，做一些自己擅長(zhǎng)且容易成功的事情，激發(fā)愉悅感和自信心。