問(wèn)一下，我便秘可嚴(yán)重了

      你好，便秘應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜水果等食物，多飲水，每日至少飲1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開(kāi)水，可有效預(yù)防便秘。練習(xí)每天清晨排便一次的習(xí)慣，大便干結(jié)可以應(yīng)用開(kāi)塞露。
      

      病情分析：
      你好像你說(shuō)的這種情況，我認(rèn)真分析了一下，現(xiàn)在給你建議如下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你每天喝2到3袋純牛奶，喝2到3杯蜂蜜水。吃2到3個(gè)蘋(píng)果或者是香蕉。這種飲食調(diào)節(jié)是最好的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前這種情況不建議使用導(dǎo)瀉藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意觀察，飲食合理，葷素搭配，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，多喝點(diǎn)白開(kāi)水，適度活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“問(wèn)一下，我便秘可嚴(yán)重了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你具有便秘的情況。建議你多飲水，多吃含有豐富纖維素的水果和蔬菜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要吃辛辣刺激性食物。建議你不要喝巴豆，具有不良反應(yīng)。推薦你吃木耳，木耳具有很好的通便作用。
      

      病情分析：
      你好，這種情況，建議你還是以飲食方面來(lái)調(diào)節(jié)為主要的方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最主要的是在飲食方面要合理調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果的量要達(dá)到。然后尤其是香蕉要吃熟透的，所以還是通過(guò)健康自然的方式調(diào)節(jié)便秘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，嚴(yán)重便秘，首先飲食調(diào)節(jié)，如果不緩解，可用點(diǎn)開(kāi)塞露，或吃點(diǎn)潤(rùn)腸通便的藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)要生活規(guī)律，飲食合理搭配，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，按摩腹部，適當(dāng)增加鍛煉，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，巴豆是有毒性的，須慎用，所以便秘不建議應(yīng)用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以服用些乳果糖或者酚酞片治療。如果有便意，不易排出可以應(yīng)用開(kāi)塞露。平時(shí)多吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，多飲水。
      
      以上是對(duì)“問(wèn)一下，我便秘可嚴(yán)重了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！