健康咨詢描述: 今天彎腰坐著時間長的話,如果突然直起來腰肚臍以下三公分的地方就有點(diǎn)痛,幾分鐘就不痛了,不是大面積疼,是一個點(diǎn)的地方,彎腰坐一會兒起來還是會那樣,感覺里面有硬東西硌得慌,
你好。從描述的情況來看是由于腸內(nèi)容物的可能性比較大,應(yīng)該沒有大問題,這樣建議你順時針方向按摩腹部,促進(jìn)胃腸道蠕動,飲食避免生冷寒涼,再看看效果,必要時可以口服整腸生調(diào)理一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮是這里肌肉韌帶的疼痛原因
指導(dǎo)意見:
這段時間避免長時間一個姿勢,久坐和站立,從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片,口服一周等癥狀緩解了每天堅持鍛煉腰,背部肌肉主要是做小燕飛動作,可以從網(wǎng)上查視頻學(xué)習(xí)
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