一次跟朋友在外面吃飯
健康咨詢描述： 一次跟朋友在外面吃飯，中間有一桌三個(gè)男的，有一個(gè)男的笑我，然后我就意識(shí)到笑的特別厲害那種，讓我不敢看他的臉，這就留給了我一個(gè)印象，現(xiàn)在每天都會(huì)想起，或是對(duì)現(xiàn)實(shí)中有有一種緊張感，害怕感，怎么辦，為了這件事，我很難交流，包過我家人，現(xiàn)在都不跟我說(shuō)話，去別人家了，每當(dāng)我出去我不知道自己是什么樣子，感覺對(duì)周圍都麻木了，沒有知覺，也只知道，你們不要怕我，或是對(duì)周圍人觀察對(duì)我會(huì)是什么表現(xiàn)，個(gè)個(gè)都是笑的很那個(gè)，或者小跑步離我遠(yuǎn)點(diǎn)，然后我就觀察他們，為什么這樣我自己都不害怕，或是緊張，因?yàn)槲抑坝龅竭@個(gè)人，已經(jīng)讓我產(chǎn)生了害怕緊張，可以說(shuō)恐怖，當(dāng)人家對(duì)我發(fā)怒的時(shí)候我更憋氣的臉紅去，這個(gè)人什么化解，我才不是真正的去害怕，或什么做才是真正屬于我那種性格去對(duì)付他，因?yàn)樯习嗔?xí)慣了，當(dāng)時(shí)對(duì)付他就是打，要是平常的或許我會(huì)走開，鳥都不鳥他，那人神經(jīng)病
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你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔(dān)心和顧慮，可以看一下心理醫(yī)生，心理疏導(dǎo)一下，祝你早日恢復(fù)正常。
嚴(yán)重得了精神障礙，除非找出那個(gè)人出來(lái)
你好，建議你最好到醫(yī)院看一下專業(yè)的醫(yī)生。
根據(jù)你的描述，你有一定的緊張與焦慮情緒，建議去找一個(gè)心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢。也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，更好的與人交往。
知道了，過度緊張，我很想看到那個(gè)人
太在意那個(gè)人就會(huì)緊張。
您好，根據(jù)您的情況，建議您放松心情，不要壓力過大，建議您到醫(yī)院精神科和神經(jīng)科診斷下病情，及時(shí)配合治療，相信通過治療會(huì)有好轉(zhuǎn)
以上是對(duì)“一次跟朋友在外面吃飯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
嗯嗯，現(xiàn)在吃藥沒有那么緊張了
嗯嗯必要時(shí)結(jié)合心理治療
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