心情很低落，不想和別人說話

      您的這種種種的這個跡象，我懷疑你是有抑郁癥的，這種可能性，所以你一定要到醫(yī)院的心理門診去看一下。這個一定要排除是心理疾病造成的。如果是抑郁癥的這種情況，這個就需要用藥或者是用一些心理醫(yī)生來疏導(dǎo)。
      

      你好，請問你以上癥狀出現(xiàn)多久了？如果時間比較久，考慮患有抑郁癥的可能性比較大，建議及時去醫(yī)院精神心理科就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗抑郁藥物治療并進(jìn)行心理治療，自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整，做一些自己想做的有意義的事情充實自己的生活，改變思維，凡事往好處想。

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的情況應(yīng)該是躺在床上長時間玩手機導(dǎo)致的，避免過度熬夜及過多玩電腦手機，尤其是不要躺在床上玩手機，注意按時休息，保持每天睡眠充足，完全是心理因素造成的，只要自己控制好情緒，盡量調(diào)節(jié)就沒事
      
      以上是對“心情很低落，不想和別人說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！