頸椎變直，用酒瓶墊在頸椎好不好

      根據(jù)你的年齡，可能是由于長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)引起的頸椎疾病，像你這種情況可以枕一些比較硬一點(diǎn)的東西，如果是酒瓶的話，接觸面積太小容易引起頭部不適，建議你最好硬度適中，面積稍微大一點(diǎn)，就像乳膠枕就挺好呢
      

      頸椎變直的話，平時(shí)可以多做做頸部的活動(dòng)。可以多做做頭部的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要注意避免過(guò)度勞累，做好休息。平時(shí)不要低頭看手機(jī)，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      

      你好，頸椎的生理曲度消失，一個(gè)慢性的過(guò)程。糾正起來(lái)主要是通過(guò)改變不良的頸椎姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間的固定體位，活動(dòng)度少。適當(dāng)?shù)睦懑煟热缯f(shuō)做頸椎操，物理治療。
      
      以上是對(duì)“頸椎變直，用酒瓶墊在頸椎好不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述我認(rèn)為，你說(shuō)的辦法是可以的，?。?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我個(gè)人覺(jué)得建議你，瓶子里裝進(jìn)熱水，用毛巾保好，枕著就可以了，一般不超過(guò)20分鐘為好