健康咨詢描述: 感覺腦子特別清醒,沒有睡意晚上睡不好第2天也精神,睡眠淺,有半年多啦,想請醫(yī)生指個方向
影響睡眠質量的原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如受情緒的影響。需要排除某些精神心理疾病障礙。例如情感性精神障礙。另一方面也與身體因素有關。嚴重者建議及時就診,做相關精神檢查,以明確診斷并給予相應治療。
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