什么方法讓陰道變緊

      陰道本身就是有彈性的，而且彈性非常大，一般在生產(chǎn)之后，可能陰道的松緊度會有一些改變，一般不會非常大，如果變化非常大，這種情況可以嘗試盆底康復(fù)治療。自己平時堅持做縮肛運動，也能起到一定的治療作用。
      

      你好，從你描述的情況看。女性陰道松弛的原因有很多，隨著年齡的增長會變松弛，長期的性生活也是一個原因，陰道分娩是一個最主要的原因。要通過自身鍛煉，做提肛縮陰運動每天兩次每次堅持5~10分鐘。適當(dāng)?shù)氖褂每s陰產(chǎn)品，嚴(yán)重的可以縮陰手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況是多長時間了，現(xiàn)在有什么不適感覺嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好這位朋友，是否有要寶寶的計劃，如果沒有的話，就去醫(yī)院面診一下，做陰道縮窄術(shù)就可以了
      
      以上是對“什么方法讓陰道變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，陰道松弛是隨著女性年齡增長出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，和主要和懷孕分娩、人流藥流手術(shù)、頻繁的性生活有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：如果您想要改善，平時可以多做提肛運動，像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。每次做提肛運動50次左右，持續(xù)5－10分鐘。長期堅持，有助于很好地鍛煉盆腔肌肉，改善松弛的癥狀。果松弛比較嚴(yán)重的話，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)的治療。