腰肌勞損半年多了，拍片說是肌膜炎

男 | 23歲 2019-01-29 09:46:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰肌勞損半年多了，拍片說是肌膜炎，左側(cè)腰眼穴有酸脹感，然后上星期看醫(yī)生，醫(yī)生開了盤龍七片，還讓我做下面這些運(yùn)動(dòng)，但是做了幾天，早上起來腰部往上20cm左右有種扯了筋扭傷了的那種感覺，請(qǐng)問是正常的嗎？還要繼續(xù)做這些嗎？

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2022-12-30 03:43:34 我要投訴

你好，很高興為你解答，腰肌勞損是可以繼續(xù)這種運(yùn)動(dòng)，但是力度要適宜，可以再配合理療按摩，就得慢慢恢復(fù)，不要從事重體力勞動(dòng)。

掛號(hào)科室：骨外科

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