不記得什么時候開始的

      根據(jù)你敘述的情況看，你可能有一定的抑郁癥的傾向。最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，并做心理測驗來確診。以便及時的治療，你自己也要及時的學(xué)會宣泄負面情緒。多培養(yǎng)興趣愛好。每當(dāng)有這些不舒適的感覺的時候，就找些感興趣的事情投入的去做，比方說你可以聽聽歡快的輕音樂，看看搞笑的視頻。要學(xué)會順其自然的生活，不要給自己太大的壓力。

      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，我覺得你現(xiàn)在的狀況可以得到情緒的緩解，因為你們結(jié)婚的時候可能就沒有想過這樣的生孩子，沒有做好做母親的準(zhǔn)備。生孩子完全像個盡義務(wù)一樣。世界上生完孩子之后，還有很多的工作要做，養(yǎng)育孩子是一件特別不容易的事情，這一點在你的養(yǎng)育過程當(dāng)中已經(jīng)有所感覺。它不是一個一蹴而就的事情。實際上你可以好好的想一想。在養(yǎng)育孩子當(dāng)中我們付出了什么？而父母養(yǎng)育我們又是怎樣付出的，在這里我覺得沒有任何埋怨你的意思。十月懷胎一早分娩，從咿呀學(xué)語，蹣跚學(xué)步，到上學(xué)到考大學(xué)，到就業(yè)到結(jié)婚生子，是一系列的問題，必須要有足夠的耐心，由此也才能知道母親的偉大。如果覺得家務(wù)承擔(dān)不過來，那需要和老公很好的溝通，做到既要有分工，又要有合作，才能和諧的生活下去，如果覺得自己實在是處理不好。就請你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行家庭心理咨詢，幫助你理清思路，很好的解決問題。
      
      以上是對“不記得什么時候開始的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔(dān)心和顧慮，可以看一下專業(yè)的醫(yī)生，排除其它原因，祝你早日恢復(fù)正常
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于心理問題，焦慮煩躁，有抑郁傾向。因為孩子沒人幫你帶，由于工作壓力大，還想考證，及家庭瑣事等。建議：放松心情，調(diào)整心態(tài)，很佩服你的上進心，但考證的事情可以放一放，等孩子大點再說。因為人的精力是有限的。