不記得從什么時候開始失眠

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能是精神緊張，壓力大引起的，
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院神經內科檢查，藥物方面可以給予養(yǎng)血安神片，谷維素片口服治療的

      病情分析：
      失眠考慮神經衰弱，植物神經調節(jié)紊亂導致。建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食。
      指導意見：
      可以口服，谷維素片，維生素B1片，安神補腦液進行調理，另外養(yǎng)成良好的休息習慣，避免熬夜勞累，保持愉快的心情。

      病情分析：
      您好，請問您是入睡困難，還是睡后容易醒？還是睡眠比較淺？夢多嗎？
      指導意見：
      六味地黃丸主治肝腎陰虛引起的失眠，歸脾丸主治氣血虧虛引起的失眠。這些都需要在辯證準確的前提下服用，建議您可以去中醫(yī)院開中藥調理睡眠，平時調節(jié)情志，保持心情舒暢。
      以上是對“不記得從什么時候開始失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你除了失眠還有什么癥狀呢？脾胃功能不好？還是精神壓力太大？
      指導意見：
      應該就是可以足浴盆熱水燙腳30分鐘，梳頭，中間兩邊各100次，不要吃辛辣刺激食物

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于生活壓力大、精神緊張、神經功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你可以服用營養(yǎng)神經藥物如維生素B12片、谷維素、安神補腦口服液來治療，睡覺前可以泡澡來協助睡眠。