健康咨詢描述: 本人16歲,身高154體重50.2kg。大腿很粗,肚子比較肥,臉從小就是嬰兒肥。本來(lái)軍訓(xùn)那段時(shí)間臉瘦一些了,可是后來(lái)又回到了從前那樣。所以我想請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么好的方法可以讓我完全瘦下來(lái)呢?
您好,您這種的話想要減肥建議您是需要從飲食和運(yùn)動(dòng)方面注意一些的,建議您要注意控制飲食,不要暴飲暴食,平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),祝您身體健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,你目前體重是在正常的范圍內(nèi)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果想要繼續(xù)減重建議,你還是需要減少飲食的攝入,同時(shí)要持續(xù)的鍛煉身體,控制體重。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述女性患者,16歲,咨詢減肥的方法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種體重考慮在正常范圍內(nèi),16歲正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,所以不建議減肥,建議平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng),參加體育鍛煉,忌食零食。
以上是對(duì)“本人16歲,身高154體重50”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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