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不喜歡社交,不想去認(rèn)識(shí)新的朋友

女 | 18歲 2019-01-26 22:43:39 2人回復(fù) 來(lái)自開(kāi)封市

健康咨詢描述: 不喜歡社交,不想去認(rèn)識(shí)新的朋友,也不想去了解。有些討厭外面的世界,還有些自卑,覺(jué)得不如別人。

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劉秀梅
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2019-01-26 22:48:23 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,要考慮缺乏安全感,自信心等導(dǎo)致的抑郁及社交恐懼可能,建議盡快進(jìn)行心理咨詢及量表測(cè)試,同時(shí)自己要注意情緒的調(diào)節(jié)及心理減壓,勇敢走出去,和人進(jìn)行溝通和交流,做好心里宣泄。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長(zhǎng)咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱(chēng)贊:2
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2019-01-26 22:47:59 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你上面描述的這個(gè)情況,可能是因?yàn)槟闾员傲?,覺(jué)得不如別人,所以不想和別人交流,其實(shí)每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),你有他們沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn),你要自信,要看到自己強(qiáng)的一面。積極努力向上,要有好的生活態(tài)度,永遠(yuǎn)要記得,比上不足比下有余,知足常樂(lè)。
      

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