不喜歡出門(mén)，不喜歡社交，覺(jué)得麻煩

健康咨詢(xún)描述： 喜歡待在家，別人約我我都不樂(lè)意出門(mén)，出去旅游也不喜歡跟朋友約，一個(gè)人出去旅游的。經(jīng)常晚睡，失眠，有時(shí)候無(wú)緣無(wú)故就哭，之前經(jīng)常睡不著半夜起來(lái)自己一個(gè)人痛哭。會(huì)受別人說(shuō)的話(huà)影響很大，很在乎人家說(shuō)的不好的評(píng)價(jià)，會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)事，一句話(huà)胡思亂想，一個(gè)人哭很久，而且一直掉體重，從108掉到了100斤，我高168。會(huì)因?yàn)榇蛩愫玫氖聸](méi)做，對(duì)自己很內(nèi)疚，心里一直就過(guò)不去，能自己告訴自己沒(méi)關(guān)系，就是覺(jué)得一直不開(kāi)心，好像自己很不好一樣，但是又會(huì)因?yàn)檫@個(gè)事繼續(xù)頹廢。 覺(jué)得自己好像很抑郁，跟朋友一起覺(jué)得很開(kāi)心，笑的燦爛，一個(gè)人的時(shí)候就怎么也開(kāi)心不起來(lái)，寧愿自己看看窗外發(fā)呆也不愿意出去逛逛，和朋友約。喜歡宅在家里找事做，畫(huà)畫(huà)，追劇，十字繡，擼貓，拖地，掃地… 時(shí)常因?yàn)橐恍┪磥?lái)才會(huì)發(fā)生的事感到悶悶不樂(lè)，不管自己怎么開(kāi)導(dǎo)自己，就是過(guò)不去坎。害怕看恐怖、懸疑片，看了以后晚上會(huì)失眠睡不著，各種聯(lián)想，不敢關(guān)燈睡覺(jué)。覺(jué)得自己最近的身體狀況不太好，經(jīng)常頭暈。 麻煩醫(yī)生幫幫我！