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腦袋脹痛想睡睡不著,好不容易睡著了第二天早上醒不來

女 | 14歲 2019-01-25 10:02:37 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 腦袋脹痛想睡睡不著,好不容易睡著了第二天早上醒不來,就算醒來了我腦袋還是有一點脹,只是暈,不痛,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-01-25 10:07:24 我要投訴

      你腦袋脹痛,想睡睡不著。第二天醒不來,有些頭暈。這種情況持續(xù)多長時間了?你有可能是睡眠沒有規(guī)律造成的,比如長時間熬夜造成晚上睡不著。通常和學(xué)習(xí)緊張,壓力大,焦慮不安有關(guān)。需要注意讓自己保持放松。養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,堅持鍛煉身體。也可以讓家長帶你看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生,吃些藥物調(diào)整。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-01-25 10:09:55 我要投訴

      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,建議你到醫(yī)院里先查一下身體缺乏什么微量元素或者維生素,然后再對癥治療,包括合理營養(yǎng),加強鍛煉身體,給予積極的配合,才能夠使自己的身體健康起來。
      

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2019-01-25 10:09:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況需要排除一下神經(jīng)血管方面的問題,所以我建議你最好去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做一些檢查,看看顱腦神經(jīng)有沒有病變。
      
      以上是對“腦袋脹痛想睡睡不著,好不容易睡著了第二天早上醒不來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-01-25 10:14:31 我要投訴

      你好,你是個學(xué)生,可能是最近學(xué)習(xí)緊張吧,最近年底考試多。也不是什么大病,不要放在心上。注意放松心情,聽聽音樂。多到戶外活動,多參加學(xué)校的集體活動。然后再去看醫(yī)生,讓醫(yī)生根據(jù)你的情況開點藥。再調(diào)整一下心態(tài),很快就會好的,放心!
      

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