有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天昏昏沉沉的,還記憶力不好

每天昏昏沉沉的,還記憶力不好

女 | 18歲 2019-01-24 21:40:13 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 每天昏昏沉沉的,還記憶力不好,上課老實(shí)集中不了精神,老是走神,

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-01-24 21:40:52 我要投訴

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是神經(jīng)性癥狀,心理問題導(dǎo)致的可以直接到心理科去做檢查,確診對(duì)癥治療就行,平時(shí)注意休息,別過度勞累就可以。
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-01-24 21:44:02 我要投訴

      這個(gè)情況如果是睡眠質(zhì)量不好的話,你可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,沒問題的,平時(shí)注意休息,別過度勞累就行,不用擔(dān)心沒事。
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-01-24 21:43:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,可能是睡眠質(zhì)量不好,氣血虛,你現(xiàn)在這個(gè)年齡屬于青春發(fā)育時(shí)期,需要營養(yǎng)比較多,需要合理飲食,勞逸結(jié)合,多喝水,多吃蔬菜水果,保持心情舒暢,按時(shí)作息,可以吃養(yǎng)血?dú)w脾丸,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“每天昏昏沉沉的,還記憶力不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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