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半年過去身高一點沒長,有什么辦法可以長高

男 | 15歲 2019-01-24 18:17:50 2人回復 來自鶴壁市

健康咨詢描述: 半年過去身高一點沒長,有什么辦法可以長高

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池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網友:9977
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2019-01-24 18:22:04 我要投訴

      你好,身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關系,如果骨骼線沒閉合,平時多運動,多參加體育鍛煉,合理營養(yǎng),保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長高的前提。
      

劉榮霞
劉榮霞 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長小兒常見疾病如小兒肺炎,小兒腹瀉的護理咨詢 幫助網友:6535
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2019-01-24 18:26:02 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你15歲,身高多高了?你可以,多吃含鈣的食物,適當鍛煉,保證足夠的睡眠,不熬夜,保證均衡的營養(yǎng),就可以長高。
      

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