我是體育生，昨天跑了兩組強度較高的500米之后

      你好，你應該在感覺頭暈的時候，測量血壓，血糖和做腦血流圖。根據結果來初步判斷是何種原因。偶爾一次睡眠不足也不會導致頭暈，訓練也要循序漸進，感覺疲乏時要適當休息。
      

      你好，現(xiàn)在是體育生，平常訓練的強度比較大，今天訓練完以后出現(xiàn)頭暈不舒服的感覺，可能與飲食和起居不是很有規(guī)律有關系。
      建議晚上不宜熬夜，保證休息，注意飲食的調理，能恢復，目前先觀察。
      

      病情分析：
      為你服務像你所說的這種情況可能是由于太疲勞啦。勞累過度。體內的能量不能制止正常的功能。
      指導意見：
      注意，建議您最念的時候一定要。適當。這就是晚睡覺對你也不好。本來體力消耗就大。喲，那么晚睡覺又勞神。希望我的解答對你有幫助。
      以上是對“我是體育生，昨天跑了兩組強度較高的500米之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！