1年了情緒不穩(wěn)定容易激怒喜歡一個人

      你好！學會自我疏解情緒，多和家人朋友溝通交流，說出內(nèi)心的感受，多運動，每天堅持跑步30分鐘，多參加集體活動，也可以多聽聽音樂改善心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你情緒不穩(wěn)定，喜歡一個人，與你的青春發(fā)育期有關(guān)系。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，多做一些自己感興趣的事，以改變注意力，祝你健康幸福。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況敘述得之，一年了情緒不穩(wěn)定，容易激怒。
      指導意見：
      你好，根據(jù)以上敘述，情緒不穩(wěn)定，容易激怒等。這些癥狀可能與你青春期有關(guān)。
      
      以上是對“1年了情緒不穩(wěn)定容易激怒喜歡一個人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！