健康咨詢描述: 1年了情緒不穩(wěn)定容易激怒喜歡一個(gè)人,不喜歡有一點(diǎn)噪音沒有不喜歡所有人
你好!學(xué)會自我疏解情緒,多和家人朋友溝通交流,說出內(nèi)心的感受,多運(yùn)動,每天堅(jiān)持跑步30分鐘,多參加集體活動,也可以多聽聽音樂改善心情。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你情緒不穩(wěn)定,喜歡一個(gè)人,與你的青春發(fā)育期有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極鍛煉身體,多做一些自己感興趣的事,以改變注意力,祝你健康幸福。
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