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因人際關(guān)系不好被同事選出科室

女 | 46歲 2019-01-24 13:01:05 2人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 因人際關(guān)系不好被同事選出科室,現(xiàn)又回到原科,面對(duì)這幫選我的人抑郁了,謝謝您

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-01-24 13:02:47 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,人際關(guān)系不好導(dǎo)致你目前心情抑郁。像這種情況。要學(xué)會(huì)改變自己,適應(yīng)環(huán)境,平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛好,這樣與別人交流的時(shí)候有話題可說,遇到問題也要換個(gè)角度去考慮。學(xué)會(huì)順其自然的生活,只要你自己做的,認(rèn)為自己對(duì)就可以了,學(xué)會(huì)認(rèn)可自己。不要在意別人怎樣去看。
      

李得志
李得志 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2019-01-24 13:04:43 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,人際關(guān)系不好的話,是不是你平時(shí)給自己太大壓力了,建議你經(jīng)常和同事多交流一下,很多事情順其自然,最好不要給自己太大壓力。
      

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