身邊朋友不多，很珍惜
健康咨詢描述： 身邊朋友不多，很珍惜，患得患失，經(jīng)常因?yàn)橛亚榈脑?，?jīng)常不開(kāi)心一整天心情低落，又臨近高考了，心里渴望學(xué)習(xí)，但卻不行動(dòng)，學(xué)不進(jìn)去
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你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你的敘述，你現(xiàn)在朋友不多，信任的更少，缺少社會(huì)支持系統(tǒng)，心情低落，需要找心理咨詢師或者支持你的人聊一聊緩解壓力，從而提高學(xué)習(xí)效率。
可是我沒(méi)有勇氣很朋友說(shuō)，怕他們笑我，覺(jué)得我奇怪，在背后說(shuō)我
那你需要找一個(gè)咨詢師聊一聊，壓抑時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)影響身心健康和學(xué)習(xí)效率。
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你好，每個(gè)人在生活中都會(huì)有朋友，但真正自心的沒(méi)有都沒(méi)有幾個(gè)。如果你經(jīng)常情緒低落不開(kāi)心，渴望學(xué)習(xí)又不努力，這樣的狀態(tài)是沒(méi)有任何人喜歡的。只有改變自己，做一個(gè)真真實(shí)實(shí)的人正能量的人，才會(huì)有不一樣的人生
心里很想改，卻不行動(dòng)，好像在害怕什么，又不行動(dòng)，導(dǎo)致活得很累，很不安，焦慮了。怎么辦？
心里很想改，卻又不行動(dòng)，說(shuō)明你是怕苦怕累，到時(shí)候又沒(méi)有收獲。越是這樣越是心累，形成一個(gè)循環(huán)，當(dāng)然是一事無(wú)成。
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