我發(fā)現(xiàn)我的心理有時(shí)候好像有成熟的一面

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這些情況，和自己性格年齡有關(guān)系的，你這個(gè)年齡屬于青春發(fā)育時(shí)期，生理發(fā)育時(shí)期，容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)是屬于正常的，需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心態(tài)，避免過(guò)于沖動(dòng)，平時(shí)合理飲食，勞逸結(jié)合，按時(shí)作息，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況和自身的先天氣質(zhì)是有關(guān)系的，知道自己控制情緒的能力比較差，這種情況下是可以學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每天去記錄自己的情緒，變化，學(xué)會(huì)去感知，才能夠慢慢進(jìn)行控制。
      

      你好，你懂的了解自己了不錯(cuò)，人的內(nèi)心住著一個(gè)小孩不管你多大有時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)小孩子的狀態(tài)，當(dāng)我們很開(kāi)心的時(shí)候小孩子一面就出來(lái)了，和性格有點(diǎn)關(guān)系有的人沒(méi)心機(jī)單純或者和家庭氛圍有關(guān)系，當(dāng)生活的環(huán)境變了心境不一樣?？偟谜f(shuō)來(lái)有很多因素自身的認(rèn)知和生活環(huán)境
      
      以上是對(duì)“我發(fā)現(xiàn)我的心理有時(shí)候好像有成熟的一面”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為缺乏自信所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心比較缺乏自信，使你對(duì)自己容易產(chǎn)生你所提出的那些感覺(jué)，這與你所提到的性格和年齡也有一定的關(guān)聯(lián)性。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生缺乏自信的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。