有時候覺得癢，然后自己抓著抓著就一條條的包包

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，應該是過敏性神經性皮炎。這種癥狀一般是飲酒對酒精過敏的人，而且是對寒冷冷風，刺激的人都會容易得。
      

      你好，根據(jù)你的描述，那么皮膚劃痕癥陽性，是皮膚對劃擦，物理壓力產生的過敏反應，出現(xiàn)紅斑風團的過敏性皮膚病。建議皮膚科面診確診后，調整生活，作息規(guī)律，情緒穩(wěn)定，多運動，保持免疫平衡，在醫(yī)生指導下服用抗過敏治療觀察，一般可以慢慢緩解。
      

      病情分析：
      你好，象您這種情況可能是皮膚過敏。要是碰到這種情況，不要用手去抓，可以涂點地塞米松軟膏。
      指導意見：
      1注意休息，加強營養(yǎng)，規(guī)律作息，不要熬夜。2不要吃辛辣飲食，不要吃涼飲食，不要吃海鮮，不要吃火鍋。3多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含維生素c的食物。
      
      以上是對“有時候覺得癢，然后自己抓著抓著就一條條的包包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！