女生經(jīng)期吃什么菜？

      您好，很高興為您解答問(wèn)題，您這種情況首先要放松心情，太緊張的情緒也會(huì)加重痛經(jīng)的情況，經(jīng)期可以紅花艾葉泡腳，喝點(diǎn)紅糖姜茶。
      

      病情分析：
      你好，沒(méi)有絕對(duì)飲食蔬菜可以治療痛經(jīng)的飲食熱為主就可以了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛經(jīng)一般和體內(nèi)激素調(diào)節(jié)以及子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)系的，一般不好治療，注意熱為主
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，月經(jīng)期間，還應(yīng)補(bǔ)充一些有利于經(jīng)水之行的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋(píng)果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當(dāng)歸、桂圓等溫補(bǔ)食品。有食欲差、腰痛等癥狀時(shí)，飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開(kāi)胃、易消化的食品、如大棗、面條、薏苡仁粥等，為保持營(yíng)養(yǎng)平衡，應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果，食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易于吸收，且營(yíng)養(yǎng)破壞較少
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議經(jīng)期不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢，忌食蔥蒜韭姜等，祝健康
      
      以上是對(duì)“女生經(jīng)期吃什么菜？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性，繼發(fā)性痛經(jīng)需要排除子宮內(nèi)膜異位癥及腺肌癥和婦科炎癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去正規(guī)公立醫(yī)院檢查后排除婦科疾病后，可以腹部理療配合活血化瘀藥物治療，經(jīng)期注意清淡飲食，吃容易消化的食物就行，注意保暖，腹部熱敷可以緩解疼痛。
      

      病情分析：
      您好，月經(jīng)來(lái)潮期間不要吃生冷的食物，熬喝紅糖姜水，腹部保暖，嚴(yán)重的話口服元胡止痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常多注意腹部不要受涼，不要吃生冷的食物，熱水泡腳，保持好的心情，觀察恢復(fù)的情況
      

      你好根據(jù)你的描述建議月經(jīng)期間吃點(diǎn)蘿卜，經(jīng)期過(guò)量吃些胡蘿卜能幫助補(bǔ)血，并減緩經(jīng)期感情不穩(wěn)等現(xiàn)象。玉米可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，降落血清膽固醇、調(diào)度神經(jīng)和內(nèi)滲出功用，同時(shí)，能豐潤(rùn)皮下組織，令皮膚具有彈性和光澤。經(jīng)期吃南瓜，既能防痘痘，又可幫助補(bǔ)血。