時不時因為一點不如意的事脾氣暴躁不能控制

      您好！根據(jù)您描述的這種情況，考慮您在管理自己情緒的能力上尚需要改進(jìn)和提高。我們每個人都有情緒的高低起伏變化，這是正常的，關(guān)鍵在于我們要學(xué)會控制和管理自己的情緒，這樣才能更好地為自己的學(xué)習(xí)生活等提供好的心態(tài)。
      

      現(xiàn)在的身份是學(xué)生的還是已經(jīng)就業(yè)了呢？脾氣持續(xù)多久呢？這種狀態(tài)從什么時候開始明顯的呢？可以通過催眠來與情緒對話，與脾氣對話來化解！