我是有六年之久的高血壓病人

      你好，根據(jù)你的描述，建議你到正規(guī)醫(yī)院就診進(jìn)行全面檢查，積極對(duì)癥治療，高血壓治療是長(zhǎng)期的一個(gè)過(guò)程，希望你遵醫(yī)囑服藥，不要擅自停藥同時(shí)要注意休息，保證充足睡眠質(zhì)量，不要過(guò)度緊張，要低脂低鹽飲食。
      

      病情分析：
      親愛(ài)的病友你好。根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是高血壓病所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是。1最好停止喂奶。2口服降壓藥，硝苯地平片。檢測(cè)血壓。有異常及時(shí)調(diào)整。3避免受涼感冒。壓力。刺激，勞累過(guò)度。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。咸鹽。膽固醇高的食物。5規(guī)律飲食生活健康就好。