健康咨詢描述: 減肥期間中午吃了一根中等大小的玉米,一小碗南瓜粥,一根紅薯,一碟木耳,80克豆腐,130克魚豆腐,220克魔芋結會胖嗎
病情分析:
你好。這個減肥餐還可以的,不會胖的,最好在結合體育鍛煉
指導意見:
建議您最好是控制熱量的攝入同時,在進行體育鍛煉,像游泳,騎單車,瑜伽等都可以的
以上是對“減肥期間中午吃了一根中等大小的玉米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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