怎樣可以使陰道變緊?　　

      你好，很高興能為您解答這個問題，女性發(fā)生陰道松弛主要的原因是由于盆底肌缺乏鍛煉，或者產后恢復不好?？梢悦刻靾猿肿隹s肛運動和凱格爾運動。還可以到醫(yī)院做盆底肌鍛煉修復。謝謝！
      

      病情分析：
      您好，以前有過這種情況，現(xiàn)在多長時間了，有結婚生孩子嗎，平時可以多做做提肛運動看看
      指導意見：
      您好，以前有過這種情況，現(xiàn)在多長時間了，有結婚生孩子嗎，平時可以多做做提肛運動看看
      

      病情分析：
      這位朋友，隨著年齡的增長，產后或者性生活過多都會導致陰道松弛。
      指導意見：
      建議平時多做縮肛運動，每天至少做兩次，每次至少20至30分鐘，需要堅持。一般半年后可以見效。
      
      以上是對“怎樣可以使陰道變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

       病情分析：
      你好，陰道松弛常由于多次分娩或由于胎頭過大分娩時造成，使陰道四周肌肉撕裂或變薄引起的。
      指導意見：
      陰道松弛可以選擇進行陰道緊縮術，通過陰道緊縮術讓松弛的陰道再次緊縮，不僅解除了受術者心理了的負擔，還提高了性生活質量和性快感，增強夫妻感情。