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怎么吃胖?我看起來(lái)很瘦

男 | 14歲 2019-01-17 13:49:32 2人回復(fù) 來(lái)自茂名市

健康咨詢(xún)描述: 怎么吃胖?我看起來(lái)很瘦,而且是那些可以看見(jiàn)骨頭的那種

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李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤(pán)突出,強(qiáng)直性脊柱炎,顱腦 幫助網(wǎng)友:49616稱(chēng)贊:2
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2019-01-17 13:50:40 我要投訴

      根據(jù)你所講的情況,我個(gè)人認(rèn)為如果要吃胖的話(huà),一般就是多吃含脂肪,蛋白質(zhì)比較高的食物,例如肉魚(yú)蝦類(lèi)海鮮類(lèi)的食物,然后少做運(yùn)動(dòng)。
      

牛會(huì)彬
牛會(huì)彬 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:1889
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2019-01-17 13:53:53 我要投訴

      好,很高興為你回答這個(gè)問(wèn)題,根據(jù)你描述的情況,我想問(wèn)一下,你的胃口怎么樣?有沒(méi)有胃???或者是腸道的疾病,如果都沒(méi)有的話(huà),建議你均衡飲食,可以多吃些高熱量的食物,容易增胖
      

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