怎么增強(qiáng)自身免疫力，身上總是起癤子

男 | 21歲 2019-01-16 17:16:00 3人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：怎么增強(qiáng)自身免疫力，身上總是起癤子？？？？？

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2020-10-09 17:20:21 我要投訴

其實(shí)你說(shuō)到這種情況，身上起癤子和你說(shuō)的免疫力地下沒(méi)有太大關(guān)系的。主要還是因?yàn)閮?nèi)火比較大導(dǎo)致的，其實(shí)這種情況還是要從自身的飲食作息習(xí)慣來(lái)慢慢的改變，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，平時(shí)多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜之類(lèi)的，慢慢是可以改善的。

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2019-01-16 17:35:22 我要投訴

你好，增強(qiáng)免疫力首先要飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，其次要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，不運(yùn)動(dòng)的人免疫力一般都較低，再就是保證睡眠，長(zhǎng)期睡眠不足免疫力會(huì)下降一半。有必要的情況下可以補(bǔ)充一些提高免疫力的藥物，如匹多莫德。

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2019-01-16 17:28:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮這個(gè)缺乏鍛煉免疫力就會(huì)底下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你平時(shí)飲食上多吃營(yíng)養(yǎng)高的，然后多參加鍛煉，必要時(shí)可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)藥物，祝你身體健康
      以上是對(duì)“怎么增強(qiáng)自身免疫力，身上總是起癤子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！