經(jīng)期吃什么促進排毒？

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的情況跟那個沒關(guān)系，那個是指保健的，排毒主要就是保證大便通暢，多喝水。再說你這種情況月經(jīng)是很正常的，量也正常，時間也正常。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的情況，如果月經(jīng)一周左右干凈，是屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意保暖，合理飲食，忌食生冷寒涼之品，可以口服益母草顆?；钛{(diào)經(jīng)。
      

      病情分析：
      您好，正常情況下月經(jīng)期是3到5天，最多不超過一個星期，如果每次都一個星期左右也是正常的排毒與月經(jīng)量過少沒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      必要時可以吃點中藥活血化瘀調(diào)理一下，一般情況調(diào)理量到三個療程，以后觀察看看月經(jīng)情況
      
      以上是對“經(jīng)期吃什么促進排毒？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      紅豆有一個偉大的使命，那就是呵護我們女性，在我們需要它的時候，無私奉獻出它的全部。我們月經(jīng)來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等，正在這個時候，如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥。