便秘怎么辦有時候很急去廁所就拉不出來出來的時候又很

      指導意見：
      你好，如果孩子排便費力或者三天不排便可以臨時外用開塞露給孩子通便。對于您這種便秘的情況來說，建議您要經(jīng)常起身活動一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。對于便秘的人最好要多補水，尤其是久坐的人更要注意多補水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習慣。

      您好！您的情況建議調理飲食及生活習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，避免進食辛辣刺激性食物及難消化的食物。適當運動，規(guī)律睡眠，避免熬夜。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述情況。便秘?？紤]和你的飲食和生活習慣有關。
      指導意見：
      這種情況，建議你多新鮮蔬菜水果。多喝水。多運動。養(yǎng)成每天排便的習慣。晚上沒事時可以順時針揉肚子?？梢源龠M排泄。
      以上是對“便秘怎么辦有時候很急去廁所就拉不出來出來的時候又很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！鑒于這種情況，便秘可以局部肛用開塞路，或口服藥物通便，如麻仁丸等。
      指導意見：
      建議平時多吃蔬菜水果，清淡飲食，避免辛辣刺激飲食，辛辣飲食亦會引起這種里急后重感。多飲水。