小時(shí)候因?yàn)閮?yōu)秀又不喜歡和人交流所以經(jīng)常被孤立遭受校

      可以在他人夸自己時(shí)，你試著說一句話，“因?yàn)橛心銈兾也胚@么優(yōu)秀”。這樣，他們的心就和你在一起了。我們是他人的一部分，他人也是我的一部分。
      

      根據(jù)你的描述，你的恐懼已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)，那么請你放下你所謂的“面子”，及時(shí)至醫(yī)院就診，心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。
      比如心理治療：可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。
      再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。這與你的成長史有關(guān)，找一個(gè)心里咨詢師好好談?wù)劙桑?br />      
      以上是對“小時(shí)候因?yàn)閮?yōu)秀又不喜歡和人交流所以經(jīng)常被孤立遭受?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你有點(diǎn)恐懼癥，之前的事給你造成的傷害太大了，建議多和父母家人溝通交流，多參加集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)壓力，這樣你會(huì)感覺好點(diǎn)。
      

      你好，根據(jù)你講述的這些癥狀和情況，你現(xiàn)在這個(gè)年齡屬于青春發(fā)育時(shí)期出現(xiàn)一些情緒波動(dòng)屬于正常，需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心態(tài)，平時(shí)多主動(dòng)和周圍朋友同學(xué)親人進(jìn)行溝通交流，多參加戶外集體活動(dòng)，盡可能自己緩解自己恐懼緊張心理。