健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,什么運(yùn)動對強(qiáng)直性脊柱炎的治療有幫助?以前檢查的有強(qiáng)直性脊柱炎,最近右胸口難受,晚上更嚴(yán)重,可以做什么運(yùn)動?
想得到怎樣的幫助:什么運(yùn)動對強(qiáng)直治療有幫助?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,以侵犯脊柱關(guān)節(jié)及附近肌腱、韌帶等軟組織為主。早期病人會有腰痛、或屁股疼痛、或背痛,也可僅有僵硬感。而隨著疾病的進(jìn)展,病變會由臀部。下腰部向腰椎、胸椎、頸椎發(fā)展,則出現(xiàn)相應(yīng)部位疼痛、活動受限,導(dǎo)致脊柱畸形?;颊咂綍r(shí)注意睡硬板床,可以做瑜伽,騎自行車,游泳,打太極來鍛煉。
你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題,有錢直接的解決員,一定要早期的,及時(shí)的治療和藥物控制癥狀,同時(shí)也可適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,例如練?xí)小燕飛游泳是最好的運(yùn)動。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,像你目前這種情況一定要注意保暖。
指導(dǎo)意見:
由于天氣寒冷,要注意避免受涼感冒。如果胸口始終疼痛,建議最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,以明確原因,便于盡早的對癥治療和處理,同時(shí)要注意每天堅(jiān)持做全身肢體功能鍛煉,飲食上適當(dāng)增加含鈣高的食物的攝入,這樣對恢復(fù)會有很大的幫助,好嗎?
以上是對“什么運(yùn)動對強(qiáng)直治療有幫助?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運(yùn)動;患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動等維持胸廓活動度的運(yùn)動;患者還可用游泳的運(yùn)動方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進(jìn)行頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運(yùn)動。
強(qiáng)直性脊柱炎都有一個(gè)治療的過程,我們首先要做好確診工作,再制定治療方案,然后再進(jìn)行治療。不同的病情,治療方式也是不一樣的,首先建議患者不要盲目的治療,以免加重病情
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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