健康咨詢描述: 夏季來了,時(shí)常喜歡去游泳池游泳,水中運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)直有沒有幫助?
想得到怎樣的幫助:水中運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)直有幫助?
游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎患者是有有益的幫助的。游泳運(yùn)動(dòng)會(huì)增加強(qiáng)直性脊柱炎患者的胸背以及腰背的肌肉力量以及改善脊柱的活動(dòng)度的。
病情分析:
您好,您所說的這種情況,水中的運(yùn)動(dòng),對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎是有幫助的,
指導(dǎo)意見:
您好,您所說的這種情況,是有幫助的,但是要注意保暖,避免水中運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的受涼等問題,希望我的回答能幫到您。
進(jìn)行游泳和水中有氧運(yùn)動(dòng)能夠?qū)π呐K和肌肉產(chǎn)生有利影響,游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng),又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是患者最適合的全身運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“水中運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)直有幫助?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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