空腹血糖4.8無家族史吃的比較多測的餐后兩小時(shí)血糖
男 | 22歲 2019-01-09 16:28:17
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來自深圳市
健康咨詢描述： 空腹血糖4.8無家族史吃的比較多測的餐后兩小時(shí)血糖指尖血是8.5吃的比較少一點(diǎn)餐后血糖指尖血5.9和6.2我是糖尿病了嗎我現(xiàn)在每天吃飽散步半小時(shí)還有吃的比較多是不是也會(huì)引起血糖稍微升高一些而且我腸胃不是太好我就三個(gè)問題醫(yī)生是不是飯吃的多了很容易就會(huì)血糖升高到8左右對嗎碳水化合物多我這個(gè)8.5嚴(yán)重嗎我半年查一次血糖可以嗎體重不超標(biāo)就那天飯吃多了一點(diǎn)去測超過7.8一點(diǎn)點(diǎn)后兩天吃少點(diǎn)去測正常
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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