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停止跳減肥操一個禮拜后突然腳踝腫痛可以確定沒有扭傷

女 | 25歲 2019-01-09 13:01:20 7人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 停止跳減肥操一個禮拜后突然腳踝腫痛可以確定沒有扭傷然后沒過幾天膝蓋骨內(nèi)側(cè)也開始痛!!跳減肥操期間沒有出現(xiàn)這樣的情況??!請問這是怎么回事啊?

醫(yī)生回復區(qū)

房月明
房月明 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,膝關(guān)節(jié)疼痛,股骨頭壞死,乳腺, 幫助網(wǎng)友:16005稱贊:20
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2019-01-09 15:15:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述前段時間在跳減肥操,停止跳一周后出現(xiàn)腳踝腫脹,并且膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)也開始疼痛,考慮是當時有拉傷。
      指導意見:
      建議,首先注意休息,休息時通過腳高于心臟水平,可以用紅花和艾葉熬水泡腳,外用通絡(luò)祛痛膏貼敷,局部熱敷,疼痛明顯時服芬必得止痛。
      

孔春建
孔春建 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 前列腺炎,男性不育,痔瘡,前列腺增生,膀胱癌,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友:2146
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2019-01-09 15:27:22 我要投訴

      你好,你說的這情況,可能是有關(guān)節(jié)炎的。具體關(guān)節(jié)炎的種類比較多,比如風濕性,類風濕性,感染性關(guān)節(jié)炎或者骨關(guān)節(jié)炎。建議你到醫(yī)院的骨科進一步檢查,明確具體原因,給予對癥治療。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-01-09 15:27:55 我要投訴

      你好!很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述你現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)腫痛,膝關(guān)節(jié)也痛而且沒有扭傷,是不是痛風呢?建議到醫(yī)院掛骨科就診,明確診斷,對癥治療。
      
      以上是對“停止跳減肥操一個禮拜后突然腳踝腫痛可以確定沒有扭傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

謝秀鳳
謝秀鳳 于都縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長呼吸內(nèi)科常見病,支氣管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 幫助網(wǎng)友:38329稱贊:231
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2019-01-09 15:22:57 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你的病情描述來看,你這種情況如能確定沒有扭傷的情況下,要考慮是不是有風濕或是類風濕所致的現(xiàn)象,建議到正規(guī)的二甲以上醫(yī)院看骨科醫(yī)生,抽空腹血做抗O、血沉、類風濕因子等檢查以進一步了解情況。
      

陶俊玲
陶俊玲 阜城縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 婦科常見病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào)等及產(chǎn)科分娩,孕期 幫助網(wǎng)友:24007稱贊:58
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2019-01-09 15:19:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況考慮是過度運動造成的扭傷引起來的。。
      指導意見:
      存在不注意扭傷或者拉傷。建議用硫酸鎂熱敷敷。注意休息?;紓?cè)盡量不要活動。。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-01-09 15:19:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的問題是停止跳減肥操陸續(xù)發(fā)現(xiàn)腳踝腫痛,膝蓋骨內(nèi)側(cè)痛,什么原因。
      指導意見:
      你好,在跳減肥操的過程中,如果用力過猛或不小心扭傷都會出現(xiàn)這種情況的,建議你先停止跳減肥操,注意休息,加強營養(yǎng),局部保暖,可以熱敷,一次20分鐘,每曰一次或兩次。抬高患肢。
      

邱運玲
邱運玲 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急診急救病人的觀察與護理,對于乳腺疾病、骨科疾病術(shù) 幫助網(wǎng)友:1788
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2019-01-09 15:32:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,很有可能是局部軟組織損傷和勞損造成的
      指導意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院去明確診斷,平時要注意休息,避免久站,休息時抬高下肢,有利于消腫,注意保暖,祝您早日康復。
      
      以上是對“停止跳減肥操一個禮拜后突然腳踝腫痛可以確定沒有扭傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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