每天都很失落很開心的時(shí)候也會(huì)突然失落。

男 | 23歲 2019-01-08 23:07:20 2人回復(fù) 來自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述：每天都很失落很開心的時(shí)候也會(huì)突然失落。

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2019-01-08 23:13:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，很榮幸給你解答問題，這種情況的話，建議你做做運(yùn)動(dòng)，或者與別人交流一下。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要壓力山大，適量放松下心情，可以做運(yùn)動(dòng)，跑跑步，打打球?？纯磿?，或者和朋友一起聚聚。多交流一下。

姚海英太原市第七人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 闌尾炎的診療及護(hù)理，肝膽疾病，胃腸疾病，乳腺炎，乳幫助網(wǎng)友：3763

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2019-01-08 23:25:06 我要投訴

你好，你這種現(xiàn)象，需要自己調(diào)整，要養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度，給自己定一個(gè)目標(biāo)，每天為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力學(xué)習(xí)、工作，自己的生活充實(shí)了，心情也會(huì)因?yàn)槊刻斓倪M(jìn)步而愉悅，這樣你就不失落了。