晚上非常的失落想哭哭不出

      抑郁癥最主要會(huì)表現(xiàn)為持續(xù)的，覺得心情不好，精神差，做事不感興趣，嚴(yán)重的可能會(huì)有自殺自傷的觀念和想法，但是至少要兩周以上才能下診斷。如果有這種情況的話，建議你及時(shí)到精神科去看一看。
      

      病情分析：
      情緒低落，哭泣，悲觀，獨(dú)處，自卑自責(zé)，無望無助等表現(xiàn)，是抑郁的情況，目前由于壓力等問題引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，比如通過正能量的事物以及與朋友聊聊天，外出走走散散心，培養(yǎng)興趣愛好等方式調(diào)節(jié)。如果持續(xù)不能夠緩解，那么是需要考慮醫(yī)院面診檢查治療的。