13歲，身高1.51

      你好，很高興為你服務(wù)，艾米粒瘦包可以幫到你，它是一款中藥制成的藥包，只在身體上敷用，不口服。副作用小。是通過調(diào)理達(dá)到瘦身的一種產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您的描述，超重如果在短時(shí)間內(nèi)減肥的話，主要是控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      主要是通過控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥的效果，建議清淡飲食，同時(shí)減少進(jìn)食量，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，考慮和平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，愛吃肉，飯量比較大有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持平常心，每天堅(jiān)持鍛煉身體，平時(shí)盡量少吃，多喝白開水，多吃水果蔬菜，少吃肉食，就會(huì)有效果的。
      
      以上是對(duì)“13歲，身高1.51”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，13歲，151cm，47.5㎏，根據(jù)身高體重，這個(gè)不胖呀！
      指導(dǎo)意見：
      為什么非要減到80或85呢？健康最重要，13歲，正是生長(zhǎng)發(fā)育的好時(shí)期，千萬(wàn)別盲目減肥！