因?yàn)楦呷园疽箤W(xué)習(xí)每天睡四五個小時

      你您所講的情況，如果因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較緊張，每天熬夜，而且只睡四五個小時的話，肯定會造成身體的損傷，一般按中醫(yī)的觀點(diǎn)就是容易導(dǎo)致腎虛的表現(xiàn)，引起腰膝酸軟，記憶力減退，頭痛頭暈的現(xiàn)象，我個人建議你還是要適當(dāng)合理安排的好時間，做到又要休息好，又要學(xué)習(xí)好。
      

      您好!熬夜的害處多多。因?yàn)槿巳艚?jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。如果長期熬夜，更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。建議規(guī)律作息時間。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，容易導(dǎo)致上火，免疫力下降。
      指導(dǎo)意見：
      盡量要避免熬夜，只有保持充足的睡眠時間，學(xué)習(xí)效率才會高，適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合，緩解壓力。
      
      以上是對“因?yàn)楦呷园疽箤W(xué)習(xí)每天睡四五個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常熬夜肯定會對身體有損傷的，熬夜主要是損傷腎臟，記憶力也會有所下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議你熬夜是適量，高三學(xué)習(xí)緊張是肯定的，但也要注意休息，勞逸結(jié)合，不是說花的時間多學(xué)習(xí)就一定好，要講究效率，所以休息也很重要。